Лавка З д о р о в ь я от "Славны"

интернет-магазин 8(925)7-000-911

    роды  

 

 

 

    Здоровое питание    Бальзамы    Жиры    Масла    Живица    Панты   БАДы   Фиточаи   Мед   Мумие   Косметика   Свечи    Септисол              

Главная

Товары

Скидки

Доставка

Статьи

Контакты

 

 

10 правил успешных родов

Давайте разберемся, что же нужно женщине для успешных естественных родов.

  1. Прежде всего настройтесь на положительный результат. Прокручивайте у себя в голове почаще Ваши роды, то как Вы хотели бы, чтобы они прошли. Представьте Ваши ощущения, то как Вы будете переносить схватки. Решите заранее, кто будет с Вами рядом в данный момент (муж, акушерка, мама ит.д.), определитесь с роддомом и врачом. Результат должен быть обязательно положительным: Вы смогли самостоятельно родить, на руках у Вас Ваш долгожданный малыш, Вы счастливы, и у Вас достаточно молока.

  2. Не настраивайтесь на боль. Женщины испокон веков рожают, природа все продумала заранее, буквально в каждой женщине заложена программа естественного рождения. Поэтому Вы сможете перенести схватки. Главное, не зажиматься и дать возможность мышцам синхронно работать. Помните, что страх сковывает Ваши мышцы, мешает им синхронно работать, а им нужно вытолкнуть Вашего малыша, помочь ему пройти родовые пути. Представьте, что каждая последующая схватка приближает Вас к долгожданной встрече с малышом. Ваша скованность и ожидание очередной боли заставляет мышцы работать с удвоенной силой, чтобы преодолеть сопротивление, в результате схватки усиливаются. Постарайтесь расслабиться и помочь своему организму выполнить то, к чему Вы готовились эти долгожданные 9 месяцев.

  3. Уединение и ощущение безопасности очень помогает женщине сконцентрироваться на своих ощущениях и также  способствует успешным родам. Еще до начала схваток женский организм настраивается на спокойный лад: женщина становится забывчивой, уходит в себя, старается не думать о проблемах и предпочитает физическую активность умственной. Очень важно не мешать данному состоянию, заложенному в нас тысячелетиями.  Во время схваток также очень важно иметь возможность уединиться, чему очень часто мешают врачи (задают вопросы, производят различные манипуляции: бритье, КТГ, осмотр). Женщине же в период раскрытия шейки матки необходимо чувствовать себя в безопасности, доверять врачу и акушерке, и тогда не будет остановки родовой деятельности, которая частенько происходит из-за того, что женщина подвергается стрессу, боится предстоящего и не доверяет медицинскому персоналу.

  4. Очень важно в данный период не слышать громких звуков. Никто не должен отвлекать роженицу. Лучше, если близкий человек или тот, кому женщина доверяет, будет просто присутствовать рядом, не отвлекая ее разговорами, давая ей возможность уйти в себя, сконцентрироваться на дыхании и самом процессе.

  5. Желательно не отвечать ни на чьи вопросы. Они отвлекают женщину от внутреннего настроя на роды, не дают ей возможности  уйти в себя и заработать естественной программе. Поэтому, во время оформления в приемном отделении хорошо бы, если бы на вопросы врачей отвечал кто-нибудь за нее (муж, мама, любое доверенное лицо, которому женщина доверяет, и кто будет присутствовать на родах).

  6. Яркий свет также очень отвлекает. Попросите его приглушить, и процесс пойдет быстрее и правильнее.

  7. Женщине должно быть тепло. Холод напрягает мышцы, тело сжимается, и практически невозможно добиться такого необходимого расслабления. Наши бабушки не зря рожали в банях. Захватите с собой теплые носки, халат. Если Вы лежите, то будет лучше, если Вас накроют одеялом.

  8. Что касается позы во время схваток, то она тоже очень важна. И женщина, у которой есть возможность принимать любое положение в данный период, подсознательно выберет то, которое облегчит ей боль. Кто-то предпочитает ходить, кто-то стоять на четвереньках и раскачиваться, кому-то легче лежать. Схватки в данном случае Ваши помощники, они помогают занять более оптимальное положение тела для Вашего комфорта и комфорта малыша, которой сантиметр за сантиметром продвигается к выходу.

  9. Чаще всего женщине во время родов не до еды. Ее организм даже заранее от нее отказывается. Но, если роды затягиваются, будет не лишним для поддержания сил съесть кусочек шоколадки, ложку меда или сделать глоток негазированной воды или хотя бы просто смочить губы.

  10. Ну и в заключении, для успешного отделения последа, принятия женщиной ребенка и во избежание послеродовой депрессии очень важно сразу же положить ребенка на грудь, покормить его, увидеть его взгляд и провести с ним хотя бы первый час. Сосание ребенком груди заставляет матку сокращаться. Соответственно, послед выходит без проблем, начинается лактация, и в этот же момент зарождается материнская любовь. Имейте в виду, что животные очень часто отказываются от своего потомства, если их стимулировали во время родов окситоцином и обезболивали при помощи эпидуральной анестезии.

Легких Вам родов!
_________________________________________

Другие статьи по теме:

  • Дыхание при родах Часть 1 (Лекция для беременных "Дыхание при родах" - Вступление. Демонстрация дыхательных техник, используемых в родах. Как обезболить схватку? Как дышать во время потуги? Как с помощью дыхания расслабить тело и уравновесить свои эмоции?)

  • Дыхание при родах Часть 2 (Лекция для беременных "Дыхание при родах" - Позы. Посмотрев этот ролик вы будете знать какую позу выбрать для выполнения дыхательных упражнений и упражнений на расслабление и релаксацию. В такой позе также удобно спать на поздних сроках беременности. Эту же позу можно выбрать для проведения 1-го периода родов.)

  • Дыхание при родах Часть 3 (Лекция для беременных "Дыхание во время родов" Скачайте этот ролик, чтобы в оставшееся до родов время потренироваться в двух видах обезболивающего дыхания. Доведите этот навык до автоматизма, это поможет вам в родах.)

  • Дыхание при родах Часть 4 (Лекция для беременных "Дыхание с голосом". Это один из наиболее самых эффективных методов обезболивания. Он будет особенно интересен, если вам не понравились чисто дыхательные практики.)

  • Дыхание при родах Часть 5 (Подготовка к родам. Дыхание при родах. Освойте дыхание собачкой во время беременности. Овладев этим видом дыхания, вы сможете влиять на интенсивность потуг, а значит, уберечь себя от разрывов.)

  • Питание при беременности

  • Какие витамины необходимы при беременности

  • Недомогания во время беременности и как с ними бороться

  • Что такое естественные роды

  • Чтобы роды прошли успешно

  • Эпизиотомия (статья о том, как делают эпизиотомию, зачем делают, нужна ли она, каковы последствия разреза промежности)

  • Медицинские вмешательства в ход родов (прокалывание околоплодного пузыря и применение окситоцина)

  • Естественные роды в экстренной ситуации (Что может сделать женщина, если у нее неожиданно начинаются роды, а рядом нет никого, кто мог бы квалифицированно помочь ей, никого, кто мог бы помочь ее ребенку безопасно войти в мир?)

  • Подготовка к родам и сами роды

  • Предвестники родов

  • Что взять в роддом и что нужно ребенку после выписки из роддома

 

Будьте Здоровы!

 

 

 

 

Беременным полезно:

 

 

                       

Все товары, размещенные на сайте, не являются лекарствами! Это натуральные продукты с определенными свойствами, предназначенные для тех, кто бережно относится к своему здоровью и предпочитает поддерживать его с помощью природных источников. Многие товары зарегистрированы в виде биологически активных добавок к пище и отпускаются без рецепта, но тем не менее, мы рекомендуем перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Авторы сайта не несут ответственности за постановку диагноза и назначение лечения. Описание свойств товара и способы применения даны производителем, основываясь на клинических исследованиях, либо дополнены нами из общедоступной справочной информации по народной медицине.

Сайт предназначен для информационной поддержки по вопросам народной медицины. Создание сайта Ариша Галич. Любое использование материалов и элементов дизайна только с разрешения автора сайта и при наличии ссылки на сайт.

© Лавка Здоровья от СЛАВНЫ, 2011

     
Источник: http://lavkazdorovja.su/10pravil_uspeshnih_rodov.htm


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Книга "Успешные роды" (Непокойчицкий Г. А. ) - Книги, CD Или когда малыш нездоров. если

Успешные роды читать Успешные роды читать Успешные роды читать Успешные роды читать Успешные роды читать Успешные роды читать

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ